RippedPHL On Demand: Home Fitness Program
RippedPHL On Demand mang đến trải nghiệm tập luyện tại nhà độc đáo với những thách thức được hỗ trợ bởi khoa học để nâng cao hành trình tập luyện của bạn. Tham gia cùng các huấn luyện viên chuyên nghiệp trong kế hoạch tập luyện kéo dài 6 tuần được thiết kế để tăng cường sức mạnh và sự phát triển tổng thể của bạn. Với Gói Dùng Thử 7 Ngày MIỄN PHÍ, bạn có thể bắt đầu chương trình tập luyện của mình một cách dễ dàng.
Trải nghiệm các kế hoạch tập luyện dễ theo dõi được cập nhật hàng tuần, bao gồm 4 bài tập đa dạng. Truy cập vào các bài tập cardio tùy chọn, buổi tập yoga để phục hồi, hướng dẫn dinh dưỡng và nhiều hơn nữa. Giữ tinh thần tập trung với các chương trình được cập nhật liên tục để tránh tình trạng đứng tại chỗ. Tập luyện tại nhà hoặc trong phòng tập với các buổi tập kéo dài 30 phút chỉ yêu cầu thiết bị tối thiểu. Tham gia vào các bài tập thiền để tăng cường sự tập trung thông qua các buổi tập yoga được hướng dẫn.
